Żak starszy

Pierwszy dzień obozu – relacja ;)

Pierwszy dzień obozu – relacja ;)

Mocny start! Na dzień dobry, power skating poprowadził Trener Owczarek 🙂 Na deser kilkanaście minut gierki w nagrodę za dobre trenowanie.   Furtka w boksie była dzisiaj zamknięta dla Żaków Starszych 😉 Do boksu wchodzili przez bandę. Trening czyni mistrza!   W boksie można było trochę odetchnąć i złapać oddech…   … a przy okazji…

ROBIMY BADANIA SPORTOWE

Kończy się ważność badań sportowych! Proszę zadbać o to aby zawodnicy mieli zachowaną ciągłość ważności książeczki sportowej. Należy wykonać ponownie badania: morfologia + cukier, mocz i EKG. O terminie badania lekarskiego poinformuję, jak tylko będzie wyznaczony termin.

LISTA ZGŁOSZONYCH NA OBÓZ DOCHODZENIOWY /21-25.08/

Do tej pory udział w obozie potwierdzili: Chęciński Luciano Głowacki Tadeusz Hofman Jakub Hofman Jonasz Jarmoliński Szymon Juszczak Agata Karwot Patryk Kawka Kacper Kluczyk Tymoteusz Łoza Jakub Łozicki Tomasz Łukawski Kacper Mirosławski Bartosz Mota Alicja Mróz Jakub Nawrot Radosław Pająk Bartosz Poznański Dawid Szlomski Marcin Wieczorek Łukasz Zarański Oliwier Zdanowicz Łukasz Zberek Karol W poniedziałek…

OBÓZ DOCHODZENIOWY – ŻAK STARSZY – 21.08 – 25.08.2017

W dniach od 21 do 25 sierpnia odbędzie się obóz dochodzeniowy dla Żaków Starszych. PLAN OBOZU: 8:45 – 10:00   lód 11:00 – 12:15   sala gimnastyczna (ul. Tarnogórska) 13:30 – 14:45   lód (w piątek 25.08 zamiast lodu – basen) Niestety nie ma za bardzo mozliwości /czasu/ na posiłek. Dlatego jest propozycja, żeby od…

Treningi idą pełną parą…  /foto

Treningi idą pełną parą… /foto

Treningi na lodowisku idą pełna parą. I chociaż na treningach brakuje jeszcze wielu zawodników, Ci obecni dają z siebie wszystko. Jest skupienie, jest praca, jest pot i zmęczenie. To wszystko w odpowiednim czasie przełoży się na formę sportową. Tak trzymać! 😀 Foto z treningu na lodowisku – 16.08.2017 – ŻAK STARSZY

prepared by sid & kofa ice hockey freaks